GymBeam Beta Alanine 500 g
GymBeam Beta Alanine 500 g
Doporučené nabídky (4)
Nejlevnější nabídky (12)
Popis produktu
Parametry produktu
Parametry produktu
Popis produktu
Beta alanin oddálí únavu, zvýší vytrvalost, zlepší výkon a svalovou sílu při jakémkoliv sportu
Beta alanin je neesenciální aminokyselina, která se přirozeně nachází v spektru beta aminokyselin, a společně s L-histidin pomáhá vytvořit karnosin. Je to nebílkovinná aminokyselina, kterou typická strava neobsahuje ve větších množstvích. Beta alanin v nedávné době rychle získává na popularitě a počet studií, které potvrzují jeho pozitivní vliv na výkonnost sportovců, stále přibývá. Je prokázáno, že snižuje svalovou únavu při výbušných sportech, jako je sprint či silový trénink, čímž umožní déle a intenzivněji tréninky, tak při vytrvalostních trénincích a kardiovaskulárních cvičeních (například HIIT).
Jak možná tušíte, při energetickém výdeji během fyzického výkonu dochází k hromadění laktátu v krvi. Zvýšení hladin kyseliny mléčné a s tím související pokles pH jsou hlavními spouštěči svalové únavy. Nicméně jeho suplementace pomáhá tělu rychleji se zbavovat odpadních látek, čímž vytváří předpoklad pro zlepšení výkonnosti během opakovaných intenzivních činností a zbavení se svalové únavy.
Beta alanin a jeho účinky pro sportovce
- zvýšení svalové síly
- zlepšení výkonu
- zvýšení anaerobní vytrvalosti
- zvýšení aerobní vytrvalosti
- oddálení svalové únavy
Užívání Beta alaninu pomáhá zvýšit produkci karnosinu. Zvýšení koncentrace karnosinu ve svalech je pro sportovce nezbytné, protože dokáže zvýšit schopnost svalů trénovat tvrději a déle. Brání také vzniku kyseliny mléčné během tréninku, a tím snižuje únavu.
Pro koho je Beta alanin vhodný?
- pro silové sportovce, kteří se snaží o růst svalové hmoty a síly (powerlifteři, vzpěrači)
- pro silové sportovce s potřebou svalové vytrvalosti (kulturisté, veslaři)
- pro sportovce, kteří se dostali do stavu stagnace v své sportovní disciplíně
Beta alanin a jeho výhody
- pomáhá oddálit únavu
- zlepšuje fyzickou výkonnost
- zvýší tréninkovou úroveň
- ovlivňuje zvýšení energie a síly
- podporuje anaerobní a aerobní vytrvalost
- podporuje tvorbu svalové hmoty
- má silné antioxidační vlastnosti
- je vhodný při intenzivních, výbušných a vytrvalostních trénincích
Vedlejším účinkem užívání Beta alaninu může být mravenčení na pokožce. Je to naprosto normální reakce v těle a není škodlivá. Někteří sportovci to dokonce považují za příjemné a tvrdí, že jejich to motivuje trénovat tvrději.
Složení 100 % Beta alanin. Produkt neobsahuje žádné zbytečné přídatné látky, éčka ani konzervanty.
Dávkování
Přidejte 250 - 350 ml vody nebo ovocného džusu do jednoho z našich šejkrů. Přidejte 1,5 g produktu, protřepejte a můžete konzumovat. Užívejte 1 - 2 x denně.
Tabulka nutričních hodnot
Nutriční hodnoty v 100 g
Beta alanin 100 g
Upozornění
Doplněk výživy. Výrobek není náhradou pestré a vyvážené stravy. Skladujte v suchu při teplotě do 25°C. Chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením. Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Skladujte mimo dosah dětí. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Nepřekračujte doporučenou denní dávku.
Podívejte se, kde můžete produkt koupit:
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.