Aminokyseliny
Vhodně zvolené aminokyseliny pomohou i rekreačním sportovcům s regenerací po tréninku, nárůstem svalové hmoty a získáním lepší kondice. Mezi nejoblíbenější amin
Vhodně zvolené aminokyseliny pomohou i rekreačním sportovcům s regenerací po tréninku, nárůstem svalové hmoty a získáním lepší kondice. Mezi nejoblíbenější aminokyselinové doplňky patří BCAA, glutamin, leucin a jeho derivát HMB (hydroxymethylbutyrát).

BCAA
Doplněk stravy se třemi esenciálními aminokyselinami - valin, leucin, isoleucin je známý jako BCAA. Tento suplement zabraňuje rozpadu svalové hmoty a zlepšuje regeneraci.
BCAA (Branched Chain Amino Acids) - aminokyseliny s rozvětveným řetězcem
Nejčastější BCAA dávkování: po tréninku od 4 do 13 gramů
Podporují růst svalů, urychlují tvorbu bílkovin
Nejčastější poměr 2:1:1 (leucin, valin, isoleucin)

Glutamin
I když se glutamin vyskytuje běžně ve svalech, nemusí být jeho množství dostačující při aktivnějším pravidelném tréninku. Glutamin pomáhá budovat svalovou hmotu a zvyšovat výdrž.
Neesenciální aminokyselina - běžně ve svalech
Nejčastější glutamin dávkování: 5–20 g za den podle hmotnosti sportovce
Zabraňuje rozpadu bílkovin, pozitivně ovlivňuje regeneraci
Vhodný pro kulturisty

Leucin
Jednou z esenciálních aminokyselin obsahující BCAA je právě leucin. Jeho metabolit hydroxymethylbutyrát (HMB) je výborným doplňkem při náročných trénincích.
Vhodný pro vytrvalostní sportovce
Dávkování: 1–1,5 g čistého HMB denně
Ideální v kombinaci s jinými látkami - např. kreatin
Zvyšuje nárůst svalové hmoty, udrží formu při dietách

Arginin
Stimulující aminokyselina arginin přispívá k rychlejšímu zotavení a zvýšení energie při sportu tím, že podporuje průchodnost krve v těle a správné okysličení svalů.
Zlepšuje krevní oběh
Dávkování: 1,5– 2 gramy denně
Urychluje regeneraci
Snižuje únavu
Forma doplňků
Práškové - nutné rozpuštění v přesně daném poměru, ideální pro sportovce s vyšší spotřebou aminokyselin
Kapsle a tablety - prášky nebo potažené kapsle pro snadnější polykání, BCAA tablety se snadněji převáží i konzumují
Tekuté - buď ve formě připravené k přímé spotřebě, nebo jako koncentrát k naředění, BCAA drink se snadno užívá, ale cenově patří k dražším formám
Gelové - malá, jednorázová dávka, ideální do kapsy
Nevíte, pro který suplement sáhnout? Inspiraci naleznete v našem rádci Jak vybrat aminokyselinu.
GymBeam Citrulline Malate 250 g- TIP
Sponzorováno
GymBeam Citrulline Malate 250 g
- GymBeam
- 250 g
- 3.0 g
- v prášku
- s jednou aminokyselinou
- ano
Citrulin Malát (Citrulline Malate) je kombinace aminokyseliny L-citrulin a malát (kyseliny jablečné), která nabízí způsob zvýšení výkonu, oddálení únavy, zrychlení...
GymBeam L-Glutamine 500 g- Novinka
Sponzorováno
GymBeam L-Glutamine 500 g
- GymBeam
- 500 g
- 5.0 g
- v prášku
- Glutamin
- s jednou aminokyselinou
Rychlejší regenerace a méně svalové únavy díky čistému a snadno rozpustnému doplňku — ideální do vaší tréninkové rutiny.
SmartFuel EAA Complex + Electrolytes 300 g- AKCE
Sponzorováno
SmartFuel EAA Complex + Electrolytes 300 g
- SmartFuel
- 300 g
Kompletní spektrum esenciálních aminokyselin, přidané elektrolyty, skvěle nachuceno s bezkonkurenčním složením
Jak vybrat aminokyselinu?- Heureka radí
Jak vybrat aminokyselinu?
Zjistěte, na co se při výběru zaměřit a jaké parametry jsou opravdu důležité.
Prom-IN BCAA Synergy 550 g- Top 1
Prom-IN BCAA Synergy 550 g
- Prom-In
- 550 g
- 10.0 g
- BCAA
- v prášku
- Leucin
Přípravek BCAA Synergy obsahuje specifickou kombinaci klíčových aminokyselin, která má prokazatelný ergogenní účinek, zejména při fyzickém výkonu v rámci sportu nebo tréninku.
ProBrands BCAA Drink 330ml- Top 2
ProBrands BCAA Drink 330ml
- ProBrands
- 400.0 g
- 2.5 g
- BCAA
- 330 ml
- tekuté
ProBrands BCAA Drink Osvěžující funkční nápoj obsahující větvené aminokyseliny BCAA Osvěžující funkční nápoj, který obsahuje větvené aminokyseliny BCAA a pro organismus...
GymBeam L-Theanine 90 kapslí- Top 3
GymBeam L-Theanine 90 kapslí
- GymBeam
- 90
- kapsle
L-Teanin - veganské tobolky obsahující aminokyselinu l-teanin se širokým spektrem harmonizujících účinků L-Teanin jsou tobolky obsahující aminokyselinu l-teanin, které jsou...
Extrifit 100 Pure Citrulline 300 g- Top 4
Extrifit 100 Pure Citrulline 300 g
- Extrifit
- 300 g
- práškové
Balíček obsahuje: 1x Agrezz 20 x 20,8 g (Extrifit) 1x Crea Monohydrate 400 g (Extrifit) 1x 100% Pure Citrulline 300 g (Extrifit) ZDARMA 1x Pánské Triko (Extrifit) ZDARMA...
SmartFuel EAA Complex + Electrolytes 300 g- Top 5
SmartFuel EAA Complex + Electrolytes 300 g
- SmartFuel
- 300 g
Kompletní spektrum esenciálních aminokyselin, přidané elektrolyty, skvěle nachuceno s bezkonkurenčním složením
GymBeam L-Tryptofan 90 kapslí- Top 6
GymBeam L-Tryptofan 90 kapslí
- GymBeam
- kapsle
L-tryptofan je známá esenciální aminokyselina, která hraje roli ve více fyziologických procesech v organismu. V tomto produktu je v koncentrované kapslové formě, čímž vynikne...
MaxxWin Arginine Maxx 1200 90 kapslí- Top 7
MaxxWin Arginine Maxx 1200 90 kapslí
- MaxxWin
- 65 g
- 1.2 g
- 90
- v kapslích
- Arginin
Arginine Maxx pro maximální výkon, růst svalové hmoty a lepší prokrvení. Podporuje sílu, vytrvalost, regeneraci a sexuální výkonnost.
BrainMax Amino Elektrolyt Komplex EAA + Elektrolyty 600 g- Top 8
BrainMax Amino Elektrolyt Komplex EAA + Elektrolyty 600 g
- BrainMax
- 600 g
- práškové
Proč potřebujeme aminokyseliny? - K produkci neurotransmiterů, hormonů a enzymů. - K růstu svalové hmoty. - K detoxikaci a zbavování se odpadních látek z organismu. - K...
BrainMax L-Glutamine 500 g- Top 9
BrainMax L-Glutamine 500 g
- BrainMax
- 500 g
- 500 ml
- práškové
BrainMax L-Glutamine - základní stavební kámen bílkovin. Glutamin je hlavní aminokyselinou ve svalové tkáni, tvoří až 60 % všech aminokyselin v kosterním svalstvu. Normální...
GymBeam L-Glutamine 500 g- Top 10
GymBeam L-Glutamine 500 g
- GymBeam
- 500 g
- 5.0 g
- v prášku
- Glutamin
- s jednou aminokyselinou
Rychlejší regenerace a méně svalové únavy díky čistému a snadno rozpustnému doplňku — ideální do vaší tréninkové rutiny.
FCB AminoPRO 330 ml- Top 11
FCB AminoPRO 330 ml
- Pro!brands
- 330.0 g
- BCAA
- 330 ml
- tekuté
- Leucin
ProBrands BCAA Drink Osvěžující funkční nápoj obsahující větvené aminokyseliny BCAA Osvěžující funkční nápoj, který obsahuje větvené aminokyseliny BCAA a pro organismus důleži
Extrifit BCAA Instant 300 g- Top 12
Extrifit BCAA Instant 300 g
- Extrifit
- 300 g
- 5.0 g
- BCAA
- v prášku
- Leucin
Rychlá podpora regenerace a ochrana svalů kolem tréninku — čisté složení připravené během vteřin.
AllNutrition Citrulline 200 g- Top 13
AllNutrition Citrulline 200 g
- Allnutrition
- 200 g
- práškové
Aminokyselina podílející se na zvýšeném prokrvení svalů a zlepšení sexuálního života Citrulin malát je kombinací podmíněně esenciální aminokyseliny L-citrulinu a kyseliny...
hyve 100 L-Citruline Maláte 2:1 270 g- Top 14
hyve 100 L-Citruline Maláte 2:1 270 g
- hyve
Zlepši prokrvení svalů a posuň svůj výkon na novou úroveň, hyve L-Citrulin je aminokyselina, která v těle slouží jako prekurzor pro tvorbu oxidu dusnatého (NO). Díky podpoře...
Extrifit AminoFree Peptides 400 g- Top 15
Extrifit AminoFree Peptides 400 g
- Extrifit
- 400 g
- 5.2 g
- BCAA
- v prášku
- Leucin
Rychlá regenerace po tréninku a cílená podpora svalů — jednoduché řešení, které funguje.
GreenFood Nutrition L-Theanine 120 kapslí- Top 16
GreenFood Nutrition L-Theanine 120 kapslí
- GreenFood Nutrition
- 100 g
- kapsle
L-Theanine ze zeleného čaje – čistý extrakt v kapslích L-Theanine je aminokyselina přirozeně přítomná v listech zeleného čaje. Už po staletí je spojen s pitím čaje, které patří...
PVL Mutant GEAAR 420 g- Top 17
PVL Mutant GEAAR 420 g
- MUTANT
- 420 g
- 10.0 g
- BCAA
- v prášku
- Leucin
Rychleji regenerujte, trénujte tvrději — dejte svalům přesně to, co potřebují.
Universal 100 Beef Aminos 400 tablet- Top 18
Universal 100 Beef Aminos 400 tablet
- Universal
- 400 g
- 400
- BCAA
- 200 ml
- tablety
100% Beef Aminos je směsí aminokyselin z kvalitního hovězího masa s vysokým obsahem proteinového izolátu, koncentrovaného hovězího albuminu a extraktu z argentinských hovězích...
GymBeam Citrulline Malate 500 g- Top 19
GymBeam Citrulline Malate 500 g
- GymBeam
- 500 g
- 3.0 g
- v prášku
- s jednou aminokyselinou
- ano
Posuňte svůj trénink dál: intenzivnější pumpa, větší výdrž a rychlejší regenerace bez zbytečných přísad.
Czech Virus Pure L-Citrulline 350 g- Top 20
Czech Virus Pure L-Citrulline 350 g
- Czech Virus
- 350 g
- práškové
Balíček obsahuje: 1x L-Citrulline 350 g unflavoured (Czech Virus) 3x Beast Virus V2.0 16,7 g (Czech Virus) ZDARMA L-Citrulline 350 g Citrulin v těle vzniká při procesu...
BrainMax GABA & B6 700 100 kapslí- Top 21
BrainMax GABA & B6 700 100 kapslí
- BrainMax
- 250 g
- kapsle
GABA neboli kyselina gama-aminomáselná GABA (kyselina gama-aminomáselná) je inhibiční neurotransmiter v centrálním nervovém systému, což znamená, že funguje jako taková...
Blendea L-methionine 90 kapslí- Top 22
Blendea L-methionine 90 kapslí
- Blendea
- 300 g
- kapsle
Stop lámání vlasů Užíváním L-Methioninu dodáte vlasům pružnost a pevnost. Eliminujete tak lámavost a zbytečné vypadávání. Výživa vlasové pokožky L-Methionin přispívá k...
GymBeam ProAMI.NO 390 g- Top 23
GymBeam ProAMI.NO 390 g
- GymBeam
- 390.0 g
- 10.6 g
- BCAA
- v prášku
- Leucin
Osvěžující podporu regenerace po tréninku najdete v rychle připraveném nápoji — jednoduché doplnění, které nezkomplikuje váš den.
GymBeam Beta Alanine 500 g- Top 24
GymBeam Beta Alanine 500 g
- GymBeam
- 500 g
- práškové
Beta alanin oddálí únavu, zvýší vytrvalost, zlepší výkon a svalovou sílu při jakémkoliv sportu Beta alanin je neesenciální aminokyselina, která se přirozeně nachází v spektru...
GymBeam EAA 500 g- TIP
Sponzorováno
GymBeam EAA 500 g
- GymBeam
- 500 g
- 12 g
- práškové
EAA je instantní směs esenciálních aminokyselin v oblíbených příchutích. Je rozpustná ve vodě a slouží k doplnění aminokyselin, které si tělo nedokáže vytvořit samo. Obsahuje...